今日も朝5時少し前、おもてが明るくなると同時にウォーキングに出ました。日中の暑さは上海と変わらないように感じますが、明らかに違うのは、こちらの方が朝晩が涼しいことでです。健康診断の結果も思わしくないようなので、休みの日くらいは運動を心がけな…
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